⚽️ Innhold for dagen:
Økt 1 (90 min): Fotballøkt med rollespesifikk trening. Økten filmes med analysekamera, slik at det kan ses nærmere på detaljer etterpå.
Lunsjpause: Brødmat serveres. Samtidig blir det en faglig presentasjon om temaer som kosthold, holdninger, egentrening eller profesjonalitet.
Økt 2 (90 min): Gjennomgang av styrketrening, skadeforebyggende øvelser og videoanalyse fra første økt.
📍 Sted: Fredrikstad Stadion
📅 Dato: Tirsdag 18. november ca. 09:00-14:30 (endelige tidspunkter kommer – tilpasses annen aktivitet på stadion)
👥 Aldersgruppe: 10–13 år (født 2012–2015)
🎟 Plasser: Maks 50 deltakere – her gjelder førstemann til mølla! – Bindene påmelding.
💰 Pris: 750 kr.
❗️Frist for påmelding: lørdag 1. november
Kontaktperson
Language